當我們進行健身、跑步等劇烈運動后，身體肌肉會產生僵硬和酸痛，這是一種延遲性肌肉酸痛。傳統方式下可以通過冰水浴達到緩解疼痛，減輕炎癥的效果，而冷熱水交替泡浴可以達到促進血管擴張，改善血液循環，同時將這些方式應用在具有按摩功能的筋膜槍上，冷熱筋膜槍就誕生了。

一、冷敷的功能

一般為運動中肌肉拉傷引起的腫痛進行初步的冷敷可延遲腫痛，收縮毛細血管，初步控制癥狀，在輕微情況下，進行按摩或冷敷可起到緩解疼痛的效果。

二、熱敷的功效

熱敷可以使局部血管反射性擴張，血液循環加快，改善局部微循環的障礙，使局

部皮膚溫度略升高，代謝加快，同時熱敷又能緩解肌肉和關節的緊張度，從而起到緩解疼痛的效果。

三、冷熱筋膜槍的工作原理

以國內知名筋膜槍品牌米狗為例，其最新款冷熱筋膜槍DAM01，熱敷，加速肌肉的修復能力，讓肌肉快速走出疲憊狀態；冷敷，放松肌肉緊繃狀態，降低肌肉的疼痛感。

米狗冷熱筋膜槍正是利用了這一原理，采用全新高端冷熱金屬按摩頭，半導體高效冷敷技術，冷熱敷應對復雜的肌肉群，緩解肌肉疼痛，促進肌肉修復，提高運動表現，加速活絡肌群。

以上就是關于冷熱筋膜槍的工作原理的介紹，冷熱筋膜槍作為筋膜槍家族的新成員，具有明顯區別于市場上其它筋膜槍的顯著特性，夏天用冷敷檔位，細心照顧每一處肌群；冬天用熱敷檔位，滿滿暖意覆蓋全身肌膚，冷熱筋膜必將給消費者帶來與眾不同的使用體驗。